当心情不好时,要怎么做??

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-01 17:39

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-05-01 04:09

不是因为爱情,也不是因为亲情.

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-05-01 05:46

当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

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1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-01 07:36

你可以少吃点甜食或许找朋友聊天或许逛街或许做运动

都可以分散你的心情的忧郁

2楼网友：老鼠爱大米
2021-05-01 06:49

寻找松弛脑筋的方法，例如游泳，听音乐，玩游戏等等

3楼网友：往事埋风中
2021-05-01 06:12

十分同情楼主，人有的时候会因为寂寞孤单，工作不顺心，或者其他原因而造成不开心，这个时候就想一些以往开心的往事，或者找亲近的朋友倾诉一下吧，不方便的话可以上网写秘密的博文啊。这都是解决问题的好方式，总之，对着别人大倒你的苦水吧！很管用哦，知心的朋友会给你好的答复的，不要憋在心里不讲啊，这样会得抑郁症的！！或者选择出去旅游也不错，不用太远，能放松心情就好。约上三五知己，在帐篷里露营，开个篝火晚会。我就不信楼主还能不开心！

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