左手大拇指不自觉跳动是什么原因
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-16 10:41
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-05-15 23:01
我这几天左手大拇指至手腕的这块肌肉,会不自觉的抽动,今天似乎频繁,5-6分钟就是抖一次,我才20多岁,也没拿过重物,过度运动啊,求高人指点
最佳答案
- 五星知识达人网友:duile
- 2021-05-16 00:02
其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。
我觉得你首先要排除精神方面的问题,比如过于在意、情绪紧张等。
其次就是缺钙的原因比较大。
如果你有其他的症状,比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等,是可以去医院查一查。
下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:
1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。
2. 局部循环不良。
3. 水份和盐份流失过多。
4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
5. 环境温度突然改变。
6. 肌肉或肌腱轻裂伤。
7. 情绪过度紧张。
8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
9. 一些尚未发觉或确定的原因。
10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
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