大家跑五公里 十公里一般配速是多少
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-02 10:15
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-04-02 04:05
大家跑五公里 十公里一般配速是多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-02 04:53
匀速跑，感觉舒服就行
看你跑的舒服程度来定的。
有些人跑四分半觉得轻松，有些人跑六分半轻松。
看你跑的舒服程度来定的。
有些人跑四分半觉得轻松，有些人跑六分半轻松。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-04-02 05:46
9.5-10的速度，一开始是10，慢慢减速，最后到9.5，然后在慢慢增速，恢复到10
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