跳绳可以肥吗 我是学生每天大部分时间都坐在班级里很少运动 因缺乏运动身体越来越胖 所以想通过跳绳减肥是否有效
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-07 14:16
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-05-06 19:38
因为我是学生没有大量时间 我想一下课就跳十分钟 然后早上跳二十分钟 中午跳二十分钟 晚上跳半小时 这样可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-05-06 21:09
跳绳当然能减肥啊，而且还可以增高
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-05-07 00:13
女孩子经常跳绳会不会变成萝卜腿啊！一墩一墩的！
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-05-06 23:22
朋友你要相信运动能减肥！
这是世界公认的哦~！
就看你坚持做不？
这个跳绳属于运动，
所以你可以坚持运动试试！
很不错的哦~！
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-05-06 22:48
可以的，我不知道你是否跑校还是住校，要是跑校就会很好了，我以前就骑自行车上学，很瘦的，如果是住校，就得想其他办法了。
- 4楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-06 21:21
跳绳有效,不过要适度,最好是早上吃饭前跳,中午和晚上要是吃完饭跳必须要半个小时以后,可以做完作业跳.
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