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高中女生

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-11-13 06:44
高中女生
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什么问题?
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咋了?
咋了
饮食上我没有太多经验。 运动可以把我正在做的分享给你。 我属于比较懒的人,尝试的运动比较容易坚持。基本都是躺在床上做一些运动,如: 1、空中脚踏车二百下。 2、腿和身子成90度角绷紧到腿酸放下,再做。 3、把腿向身体两侧伸展,成80度角,这个很减大腿根部。
什么问题
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