脸上的逗下去了,就眼睛下面有几颗下不去,怎么办? 怎么调理呢?最近天天煮黑木耳银耳,可是还是不见效!
内分泌失调脸上长痘怎么办?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-18 06:07
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-07-17 06:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-07-17 06:41
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，少吃高热量的东西。多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-07-17 07:28
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