总是忘记喝水,所以进水量太少,身体缺水,怎么才能有时刻提醒自己要喝水呢?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-27 01:24
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-01-26 13:49
总是忘记喝水,所以进水量太少,身体缺水,怎么才能有时刻提醒自己要喝水呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-01-26 14:29
不要渴了再喝水,那说明身体已经严重缺水了~喝水也有时间规定的,早上起来喝一杯水,9点左右再喝一杯,饭前半小时再来一杯,下午3点左右再来一杯茶.饭中,饭后都不要喝水或茶,对消化不好9点以后不要喝水,第2天脸会浮肿
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-01-26 15:22
我好好复习下
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