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男生天天吃虾会怎样?大约每天10只虾。

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解决时间 2021-03-06 17:00
男生天天吃虾会怎样?大约每天10只虾。
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挺好的吧,虾是高蛋白低脂肪,补锌补钙,男性吃了有益健康,唯一不足就是血红蛋白不多,还得配合吃点红肉更全面
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吃吧 想吃还管那么多干嘛 猛吃就行 脸蛋早晚有一天会好的 但是身体可是本钱 要会吃 能吃
我小时候基本天天吃,就是营养好。一天吃十只虾也不算很多量,主要不是混吃其他太多种类食物是没关系的。
吃虾的好处很多,祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40%以上,粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。
精液多 再看看别人怎么说的。
你吃那么多干嘛?纯长肉了,还长胆固醇含量,容易有三高,老老实实的,每天两三个就行了,。祝福你,新的一年,希望你不要渣别人,也希望别人不要渣你。希望你健康,也希望你孝顺你的父母前提是他们值得的话。希望你平安,也希望你好事有好报,祝福你!
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