如何使内心平静下来？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-06 09:51
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-05-06 05:46
高三了，我需要一个平静的内心，远离和自己无关的东西，眼前的不干净的东西，统统都要消失。家庭不和，同学不睦，学业不顺，心情不爽，等等这一切，如果才能做好，使自己拥有一个平静端正的心态，不被外物打扰，积极投入复习中。希望能提供好的方法……还有，有什么有效的复习方法吗？主要是理综和数学……
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-05-06 05:53
我们班学播音的人跟我讲，用腹式呼吸缓解紧张。具体的回校再跟你讲吧
还有，我要插一句，你这么个天才也要这样啊？！不要太紧张，这样反而影响你的水平，做兄弟的够意思吧
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- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-05-06 06:40
来一瓶 静心口服液吧
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