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中午为什么越睡越困,午睡为什么会越睡越困

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解决时间 2021-04-24 22:41
中午为什么越睡越困,午睡为什么会越睡越困
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正常午睡20-30分钟,但是时间越长,大脑会默认你在真正地睡觉,所以身体系统开始进行正常睡觉的任务执行,所以你会越睡越困。大半夜你起来也会困。
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