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空腹不能吃香蕉吗?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-17 02:12
有的人说空腹吃香蕉很伤胃,对不对?
最佳答案
最好不要,因为空腹时,肠胃内几乎没有可供消化的食物,此时若吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷。
全部回答

是的,肚子饿时,吃香蕉会使身体的钾钠失衡,因为香蕉中含钾离子很高。钾钠失衡会引起不同程度的脱水

对的。香蕉有大量的镁元素,空腹吃香蕉,会使血液中镁的含量升高,造成血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

对 空腹吃香蕉会破坏人体的钙镁平衡

能吃。

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