怎样才能下去横叉竖叉
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-21 10:09
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-21 03:44
怎样才能下去横叉竖叉
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-04-21 04:17
压好腿部韧带后很简单的。这是学武的基本功。
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-04-21 07:24
对，坚持才是胜利
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-04-21 06:26
主要还是坚持每天下一点，慢慢就下去了。压腿之前要先热身。
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-04-21 05:50
只有一条路，就是坚持训练压腿就能做到
- 4楼网友：狂恋
- 2021-04-21 04:29
先练习压腿，然后竖叉，最后练习横叉。要循序渐进。
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