求正确睡觉的方法？我有点不会睡觉了
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-11 17:27
- 提问者网友：欺烟
- 2021-08-10 18:32
求正确睡觉的方法？我有点不会睡觉了
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-08-10 19:43
睡觉时应当向右面侧睡或平睡
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-08-10 20:34
自由的就可以了，哪有什么固定的方法，看舒适度就行了，不用刻意的去太在意这个东西！
不要睡太软的床，睡觉时尽量让身板下平坦，避免有异物垫在身子下。平睡枕头不宜太高。
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