为什么跑步要逆时针跑,为什么田径赛跑时运动员都是逆时针跑的？

为什么跑步要逆时针跑,为什么田径赛跑时运动员都是逆时针跑的？

主要是两个原因：
1、大部分人的心脏位于身体左侧，重心容易偏左，往左拐可以避免对心脏的过大震动，减少心脏的压力。
2、人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。赛跑时多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的，在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。
1912年，国际田联成立之际，把赛跑的方向穿一定为以左手为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。