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怎样练出很匀称的身材

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-24 14:05
我不想练成那种非常壮的,我想练成就像李连杰那样的。
最佳答案
长期跑步、游泳。
全部回答
想减肥就少吃,口馋了就吃苹果,喝茶
身材要匀称先练外型,游泳加瑜珈,最后的练一点艺术基础,如巴蕾形体,如能坚持定能如愿
很简单,去问李连杰就知道了
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