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最近早上老是流鼻血,喉咙觉得干燥,吃什么东西比较好呢?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-25 01:00
是不是上火了?最近一直吃的蛋炒饭,同事说炒饭是上火的东西,最好少吃,不知道那些东西比较好 请学医或者管理学的朋友讲一下
最佳答案

是上火了平时应注意:
1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.
2,买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。
3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟.
4,忌大声高声叫喊,少些说话.多饮水.

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