我身高174了。体重才50公斤T.T
看起来N瘦 要怎么有效的让自己胖起来。？
快点告诉我把
瘦要怎么有效的胖起来
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-10 21:03
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-05-10 13:29
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-05-10 14:38
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-05-10 18:43
每晚睡之前 一瓶啤酒 一片酵母片
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-05-10 18:10
狂啃汉堡，卡路里很高的。
- 3楼网友：几近狂妄
- 2021-05-10 16:38
睡前一袋牛奶
- 4楼网友：轻雾山林
- 2021-05-10 16:28
马无夜草不肥，晚上多吃点。
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-05-10 15:18
晚上多吃巧克力
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