老是睡不好，怎么办？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 23:03
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-05-05 10:08
睡了老做梦，要不就睡不着，怎么办啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-05 10:54
1睡觉要早 九点十点就睡
2睡觉前多喝点温水
3躺在床上就别玩手机看书什么的 直接入睡
4晚上洗了澡睡觉效果会更好
谢谢您的采纳
2睡觉前多喝点温水
3躺在床上就别玩手机看书什么的 直接入睡
4晚上洗了澡睡觉效果会更好
谢谢您的采纳
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-05-05 16:57
你不要想事情,抛开一切事情就能安眠了
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-05 16:12
吃点安眠药
- 3楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-05 14:39
不要睡
- 4楼网友：拜訪者
- 2021-05-05 13:38
数星星，不要想太多事！
- 5楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-05 12:28
多运动啊，辛苦点就睡的着
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯