为什么跑步时汗出的不正常，比别人出的多，跑过后还会脸红，不舒服
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解决时间 2021-03-23 00:06
- 提问者网友：書生途
- 2021-03-22 17:21
为什么跑步时汗出的不正常，比别人出的多，跑过后还会脸红，不舒服
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-03-22 17:32
这是因为你平时缺少锻炼，一段时间后就会好的，不需要担心，运动量不要一下子加上去，慢慢的加！跑步也有节奏感，不能一时快一时慢的。
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-03-22 22:45
我跑步时也大汗淋漓 但是脸不红 没有什么不舒服的
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-03-22 21:19
每个人的体质不太一样，你是不是不经常运动。
- 3楼网友：往事埋风中
- 2021-03-22 19:57
建议去医院检查一下心脏，因为这是个问题
- 4楼网友：污到你湿
- 2021-03-22 18:54
你好！
出汗是为了使体温保持正常。体温高则出汗更多，像胖的人就很容易出汗，属于正常现象。体温容易上升的一小部分原因是身体相对虚弱。跑后不束缚，会不会是锻炼没有规律，有一天没一天的。坚持锻炼，增强体质就没问题了
希望对你有所帮助，望采纳。
- 5楼网友：毛毛
- 2021-03-22 18:02
不舒服是所有缺乏运动的人都会的可能是你新陈代谢比别人快。
跑完步脸红是因为血液上涌的关系，是属于那种易出汗体质的
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