跑完步之后小腿很疼 5分
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-28 06:01
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-12-27 23:37
跑完步之后小腿很疼 5分
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-12-28 00:40
如果跑步的过程中没感觉腿部受伤的话就没事。这种情况我也遇见过，主要是长期不运动，突然就运动就会小腿犯酸疼，正常现象。不用担心的，明天照常跑步，坚持一直跑小腿就不会痛了。。我上次突然运鸡后第二天小腿剧痛，连走路都成问题，像个瘸子。休息了二天，中断了运动，一直没有好转，这时我就试着再做做运动，虽然很痛，但还是坚持了下来，结果第二天小腿就完全好了。。你跑完步之后，给小腿按摩按摩，放松放松。我的亲身经历。希望对你有帮助。
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-12-28 00:46
这个问题的回答的对
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯