我怎么没自信？

我怎么没自信？

要想有自信首先得自己了解自己相信自己。在自己没自信做好某件事时你就给自己一个小小的心理暗示“我能做好的，我能行”

自信，首先要有自信的资本，不是金钱和外貌上的，而是内在的，比如气质，修养，知识等，这些都是可以通过个人努力提高的。自信有几种表现形式，比如：说话大声（不是嚷），与对方交谈时注视对方双眼，走路时挺胸抬头，说话时要有气势（就是那种并不凶狠，但是有让人信服，畏惧的气势）等，可以多看一些各方面的书，对各方面的事都做了解，知识面广了，话多了，说的话不仅对，还有分量，气势就有了…其实，靠金钱和外貌得来的自信是最脆弱的