防治老花眼的食疗方?

防治老花眼的食疗方?

几种防治老花眼的食疗方 　　几种防治老花眼的食疗方：　　山药羹　　配方：山药50克，白糖适量。　　功效：健脾固肾。　　用法：每日服用1次。　　制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。　　烤红薯　　配方：新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。　　功效：健脾益肾。　　用法：酌量分食。　　制法：将红薯洗净，放入炉火中或烤箱中烤熟即可。　　韭菜羊肝粥　　配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。　　功效：补肝血，养阴，明目。　　用法：适量食用。　　制法：韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。　　胡萝卜小米粥　　配方：胡萝卜50克，小米50克。　　功效：益脾开胃，补虚明目。　　用法：每日1次，连服2周。　　制法：将胡萝卜洗净切丝，与小米同煮粥即可。

山药羹 　　配方：山药50克，白糖适量。功效：健脾固肾。用法：每日服用1次。制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。 　　烤红薯 　　配方：新鲜红薯（红紫皮黄心）300克。功效：健脾益肾。用法：酌量分食。制法：将红薯洗净，放入炉火中或烤箱中烤熟即可。 　　韭菜羊肝粥 　　配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。功效：补肝血，养阴，明目。用法：适量食用。制法：韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。 　　胡萝卜小米粥 　　配方：胡萝卜50克，小米50克。功效：益脾开胃，补虚明目。用法：每日1次，连服2周。制法：将胡萝卜洗净切丝，与小米同煮粥即可。