山楂、荷叶、草决明，在一起泡茶喝有减肥的功效吗？山楂、荷叶、
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 01:01
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-12 19:46
山楂、荷叶、草决明，在一起泡茶喝有减肥的功效吗？山楂、荷叶、
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-12 20:17
健康指导：荷叶，决明子，山楂一起泡茶喝可以减肥，但效果一般 建议食动结合从根源控制，不容易反弹，建议饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。忌辛辣刺激调味品；避免咖啡、汽水 等；少吃油腻食物；避免食用动物性脂肪；如辣椒、咖哩粉等少食。
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