蜂蜜柚子茶和山楂可以减肥吗

蜂蜜柚子茶和山楂可以减肥吗

蜂蜜柚子茶具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效，助消化而不具有减肥效果。
山楂也是增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。助消化而不是减肥。

1. 蜂蜜柚子茶和山楂都可以刮油和清肠胃，对减肥是有帮助的。 2. 蜂蜜和柚子不仅养身体还美白。 3. 你想减肥的话，要多吃水果啊，对皮肤好。 4. 管住嘴，迈开腿。

可以帮助消化，但是最好的方法就是控制食量（不超过八分饱），充足睡眠，适量运动（不是刻意运动）。

我自己试过，不能，你只要不节食不运动，一般来说都不能健康减肥

1. 蜂蜜柚子茶和山楂都可以刮油和清肠胃，对减肥是有帮助的。 2. 蜂蜜和柚子不仅养身体还美白。 3. 你想减肥的话，要多吃水果啊，对皮肤好。 4. 管住嘴，迈开腿。