现在记性很差，经常什么都记不住，讲重要事的时候还容易放空

现在记性很差，经常什么都记不住，讲重要事的时候还容易放空

请随身携带笔记本，把你要做的事情，要说的话先写下来。当你到一半忘记的时候，把笔记本拿出来看。请不要觉得这个方法老土，丢脸，因为没有比这更好的方法。也不要怕别人嘲笑你，相丹碃草度禺道碴权厂护信我，无论你是和领导做报告还是和客户谈话，没有人会嘲笑你，你会因此受到他们的重视和尊重，因为你使他们感觉到了尊重。当你不能把事情表达清楚或者说到一半忘记的时候，那才是对别人的不尊重。
写下你要做和要说的，记录下对方的要求。这是成功之路。

多吃点核桃有助于大脑 再就是平时多做晨练 多做运动

记性很差，你可以把每天重要的事情编号记录下来，完成一项划掉一项，这样就不会把一些重要的事情放空了。记性差也可以去咨询一下大夫吃一些药膳食源的东西。

如果是工作中的事，健忘当然不行，最好有个随时能提醒自己的东西，例如手机中的备忘，或待办事项，把你最近要做的列进去，这样重要的事就不会因为忘记而没做。我也是好忘事的人，我用上面的办法解决了很大问题。 余世维的讲座中提到过，你可以把一天中的事分为四种： 1，很重要，很紧急； 2，很重要，不紧急； 3，不重要，很紧急； 4，不重要，不紧急； 在工作中的事，当然以最重要的为先，然后再考虑生活中的，这样你就不会耽误任何事情， 最后，我还有一点要提醒你：其实，所谓的记性不好，很多情况下是你长期的自我暗示形成的结果，你常对别人说：我记性不好，慢慢的，很多能记住的事，你都会不愿意记住而忘掉，当有些事真的重要到必须记住的时候，你会发现你的记性并不比任丹碃草度禺道碴权厂护何人差。这是事实。所以，自信点，如果是生活中不很重要的事，忘记点也没所谓的，只要别耽误了正事就行。

如果是工作中的事，健忘当然不行，最好有个随时能提醒自己的东西，例如手机中的备忘，或待办事项，把你最近要做的列进去，这样重要的事就不会因为忘记而没做。我也是好忘事的人，我用上面的办法解决了很大问题。 余世维的讲座中提到过，你可以把一天中的事分为四种： 1，很重要，很紧急； 2，很重要，不紧急；