老公有起床气怎么办

老公有起床气怎么办

问题一：老公有起床气怎么办？ 这种情况我也遇到过，你最好的办法是让他按时睡觉，另外在在沙发上铺上一条毯子，这之外没什么其他的办法了问题二：你老公有很严重的起床气！叫他的时候骂你让你滚怎么办？ 不叫他，自己按时起床，做早餐，时间长了，他就起床吃早餐了问题三：老公有起床气，如果在他睡着的时候猥亵他，会生气吗 不会的，问题四：我女朋友有起床气怎么办 ？？ 每次吵醒她 我就完了~~ 这个我有经验，当然我不是说我老婆有起床气，而是我有，所以我更有发言权。有这个小毛病的人一般来说睡眠质量不好，睡醒了头晕，思维比较混乱，一惹到就容易生气。单纯的忍让肯定不是长久之计，和对方对着闹那就肯定不行。最好的办法是在大家心情比较好的时候来说这个事情，这样对方比较容易接受，一次不行就多几次就好了。谈的时候拿最好轻松点，不要一本正经，不然直接翻脸了反而破坏气氛。这里我说个例子：今天一起逛街，给女友买了她喜欢的，你就说：女侠，今天高兴了吧，明天早上不会收拾我了吧.---------这样说话，我想正常人都会反思自己的。另：有起床气的人睡眠不好，可以买些熏香，或者换个枕头试试，当然在做这些的时候你让对方知道，给他说说，他要发起床气估计都不好意思了。问题五：老公睡一觉起来总是对我发脾气 什么原因 梦到你不理他之类的，不信问问问题六：我喊老公起床的时候他容易发火怎么办？（他是无心的） 那是起床气！ 你就别理他让他睡 让他自己感到不好意思 你在稍微说点 下次就好了问题七：我老公很不爱起床怎么办 不管第二天有什么事 他宁可迟到也要多睡会 有什么办法可以让他快速起床 在不 起床的心理学
起床，并不是一件简单的事。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查→潜意识切换→神经系统启动→四肢苏醒。我们简称这个过程叫“切换启动过程”。
在这个过程中，当潜意识接收到“醒来”的指令后，它会先检查一下周遭的环境是否安全，如果安全感很充足，潜意识就满意地准备下班了。于是意识会接替潜意识，逐渐控制大脑，切断梦境。然后所有休息中的神经系统，开始启动……当你的大脑逐渐清醒，它会下命令给四肢：伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地……四肢也逐渐苏醒。这整个过程，需要在安全的环境里，按照个人的节拍速度进行，需要一定的“时间”，启动空调，也需要等待几分钟，何况人体呢。
也就是说，叫醒的那一刻，要给大脑一个“醒来”的信号，同时，还要提供足够的时间与安全的环境来启动大脑。最好的淘宝信息分享站
请想一想，你一贯使用的叫人起床的方式，是否发出了让潜意识能轻易识别的信号，并提供了相应的时间和环境?
不可小视的“杀伤性叫醒”
我们很多人，担心叫不醒别人，常会用“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床。比如一直对着对方喊“起床了，起床了……”直到他坐起下地才罢休……或者一直摇晃对方的身体，摇到对方起来为止……很不幸，这都属于“杀伤性叫醒”：即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影响。
我们前面提到了，睡眠是由潜意识负责的，睡着时它非常活跃，会接收大量的外界信号，并保留下来，制作成梦境，如果在此时，被“粗暴”的惊醒，潜意识就会戛然而止，它还没来得及叫意识来接班，就仓皇逃离，这个时候“惊吓”的记忆和感受，会很容易进入潜意识之中，形成深层的惊悚，导致神经系统的紊乱，小则令人起床后迷迷糊糊，把鞋油当牙膏……大则一天浑浑噩噩，头脑不清……长期以来都被“杀伤性叫醒”，会带来一系列神经或心理的问题，比如被坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散……
再有，人在睡眠中时，对环境的安全感要求非常高，“杀伤性的叫醒”往往会剥夺这种安全感，潜意识在检查环境时，就觉得不安全，于是人在极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来，就会出现一些防御行为，比如攻击叫醒人，冷漠麻木，或者情绪崩溃。
叫人起床的几种常见错误方式
我们常常采取的叫人起床的方式中，有哪些属于“杀伤性叫醒”呢?我们列举一些，请大家小心慎用。
1、愤怒地冲房间，大喝一声“七点了，还不快起!”——要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把人的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁一个人幸福的早晨。
2、一把拉开对方的被子——这种方式不仅严重摧毁对方的睡眠安全，而且温度的变化，会突然神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动对方拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰!
3、一点都不温柔的拍对方的身体——叫醒时，碰触对方的身体，尤其是粗暴的“拍打”，是极具杀伤力的，人类在潜意识的控制下，对于突然出现的身体“”，除了会吓一跳外，还会反击。在很多睡眠试验中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，会马上激怒一头温顺的绵羊。
4、反复唠叨不断叫唤——有些人会使用过5分钟叫一次的方式叫起，这看似是给了对方一些“启动时间”，但实际上，对方在完成切换和启动的过程时，不断被你的叫醒打断，每一次都要重来，所以反而越叫越起不来。其实，在睡梦中的人，第一次接收到“起床”的信号，当时人看似还......余下全文>>

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