我高175只有120斤 请问我要在3个月怎么样快速长到150斤啊
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-30 10:28
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-29 10:19
我高175只有120斤 请问我要在3个月怎么样快速长到150斤啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-04-29 11:27
加强锻炼增大运动量，增加饭量，短时间就能增加体重
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-04-29 13:19
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
- 2楼网友：街头电车
- 2021-04-29 12:53
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