人缺少水为什么会渴

人缺少水为什么会渴

1.水为血细胞供应氧及营养；

2.混合在汗和大、小便中，成为排泄及代谢产物；

3.溶解、稀释小肠和大肠内食物，并促进消化吸收；

4.维持血液正常PH值(7.35-7.45之间);

5.促进血液和组织液的循环，以便保持细胞正常工作;

6.通过流汗调节体温;

7.在各关节中发挥润滑油的作用;

8.能够维持身体机能平衡;

9.能够促进所有身体功能发挥.


水的作用在人体中是非常重要而不可替代的,如果缺水将导致人的活动能力下降,甚至失去生命,如果水被污染,即水中的基本元素发生改变或参杂了其他污染元素,人体的质量将会迅速下降.

水发挥着人体体温的调节作用．人体就像一座熊熊燃烧的火炉, 每昼夜能产生2400～2700 大卡的热量, 这些热量能煮沸20 千克凉水．而水将热量不断运送到体表, 通过呼吸、出汗和排泄等方式散发人体产生的热量, 使人的体温正常地保持在37℃左右．当人体内水的含量偏低时,中枢神经就会感觉到人体内水量的缺少,并发出指令需要补充水分.

口渴是由什么原因引起的？ 我们的身体通过皮肤、呼吸和肾脏功能不停地失去水分。水是保持肌体良好运转的基本要素。一部分液体是通过食物补充进来的，其余的则是靠饮料。然而，引起口渴的原因是出自大脑中被称为“口渴中枢”的一个部位。当液体消耗时，血液的量随之减少，血管上的压力也就下降了，构成血液的成分就开始凝聚。这一机理发出的信号就直接被传送到脑中去，从而就使人产生了“喝水的愿望”。 （以上结果来自网络搜索）

因为人的身体大部分是水分组成，所以水的消耗太大，需要补充才可正常的运行。

人缺少水会感到渴那是肌体的一种应激反应，提醒人要喝水几时补充水分了。