长期失眠用什么药，据说很灵
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-03 18:05
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-03 13:29
长期失眠用什么药，据说很灵
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-02-03 13:36
失眠的话可以试试叁唑仑 ，效果很不错的。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-02-03 14:50
方法:1.早上起来喝杯咖啡..据专家研究,喝咖啡以后的精神状态极好,但过了一定时间就会觉得精神状态极差,很困.这时已经是睡觉时间了.
我以前也常失眠,试了之后很灵..我是在报纸上看到的,说的是70岁的婆婆因此方法未失眠过..
不防一试.-
2.可以内服珍珠粉,要长期服用有效,我现在已经用了三个月了,效果还是不错的,长生鸟牌和上药牌都很好,上药牌的大药店就有卖,长生鸟的可能需要网上邮购.
3.睡前温水泡脚，喝牛奶，都有助睡眠的
：）希望能帮到你
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