我16 岁 女孩，玩电脑玩久了，左腰就疼，还有小跑一下 肚子左边就疼，什么原因？

我16 岁 女孩，玩电脑玩久了，左腰就疼，还有小跑一下 肚子左边就疼，什么原因？

现在是信息时代，不让孩子用电脑肯定不现实，但可以劳逸结合，定时起来活动一下，做做操什么的，如果玩过头了，可以给她定个闹钟，响的时候就起来运动一下，大人可以和孩子一起的，这样孩子也不会觉得枯燥，小跑肚子左边就疼，基本都是岔气了，这是因为活动前身体过劳、过弱，长期没有参加体力劳动。或运动时天气寒冷，大量出汗，体内氯化钠含量过低。有些人甚至偶尔急转身，也可能引起"岔气"。其病理过程主要是胸壁呼吸肌痉挛：肋小头关节和肋横突关节轻微移位，由于吸气时肋骨远端向前上举起，使痉挛的肋间肌受到牵引，遂引起疼痛加剧。
解决办法是及时做深吸气，然后将气憋住不放;自己操作时，可握拳由上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气。这样重复做几次，可使呼吸肌放松，疼痛就会缓解.希望能帮到你！

去医院 打个CT 肯能是结石，也可能是脾~~

现在是信息时代，不让孩子用电脑肯定不现实，但可以劳逸结合，定时起来活动一下，做做操什么的，如果玩过头了，可以给她定个闹钟，响的时候就起来运动一下，大人可以和孩子一起的，这样孩子也不会觉得枯燥，小跑肚子左边就疼，基本都是岔气了，这是因为活动前身体过劳、过弱，长期没有参加体力劳动。或运动时天气寒冷，大量出汗，体内氯化钠含量过低。有些人甚至偶尔急转身，也可能引起"岔气"。其病理过程主要是胸壁呼吸肌痉挛：肋小头关节和肋横突关节轻微移位，由于吸气时肋骨远端向前上举起，使痉挛的肋间肌受到牵引，遂引起疼痛加剧。 解决办法是及时做深吸气，然后将气憋住不放;自己操作时，可握拳由上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气。这样重复做几次，可使呼吸肌放松，疼痛就会缓解.希望能帮到你！

久坐 对发育中女孩不太好，建议 劳逸结合 不要长时间 耗在电脑前 这样只有坏处没有好处！