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如何提高学习效率,化解烦恼?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-20 13:36
我滴好朋友:一直都很用功在学习 可成绩还是上不去 一些科目的成绩还可以 但有几科拖后退的 烦… 最近遇到些事情(藐似于自己过去的“压抑”) 从来就没有这么苦恼过_ 要怎么做能轻松提高学习效率,又化解烦恼?
最佳答案
劳逸结合 尽量放松自己
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放平心态很重要。有时越想学好,越在乎学习的成果往往事与愿违。不妨放下包袱,尽力了就行,不要计较结果。相信你的朋友心态放平了,心情好,学习成绩进步会是很自然的衍生物。

一直都很用功在学习 可成绩还是上不去是因为TA的学习方法有问题,“一些科目的成绩还可以 但有几科拖后退的”,这时候TA首先要学会总结自己成绩可以的科目的方法,将之用在拖后腿的科目上:其次是放松心情,劳逸结合,合理安排时间;最后是抽一定的时间看看课外读物,从中汲取营养。这对你所说的“最近遇到些事情(藐似于自己过去的“压抑”) 从来就没有这么苦恼过_”也有一定的效果
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