睡眠多 怎么减少睡眠？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-08 11:44
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-05-07 23:33
最近我一直都是昏昏沉沉的 晚上十点半就岁 早上六点起 睡的时间也充足 可为什么我来到学校早上就一直睡 要怎样才能减少睡眠？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-05-08 00:23
因为在学校学习压力大，用脑量增加
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-08 04:00
因为长时间的缺乏营养 睡觉的时候身体不能很快的进行修补 不能正常的进行新城代谢 所以会睡多久都觉得睡不醒
- 2楼网友：狂恋
- 2021-05-08 02:21
别老是待在座位上，要知道越睡越想睡，多去参加运动
- 3楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-08 01:45
很简单，你听说过相数疗法吗，你若想立刻清醒那就默练这一串相数:030.072。这可以马上见效，我经常这样做的，另外还可以按摩几下你的百会穴，在你的头顶。希望你能采纳我的意见
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