芋青益的做法究竟是什么？效果如何？

芋青益的做法究竟是什么？效果如何？

的确是挺好的 ，不过我是买（百颐年）魔芋粉来喝的，我喝了两个多月 就瘦了10来斤 很不错
去公园散步的时候一般都有楼梯，可以多走走，回家的时候，可以走几层楼梯，少坐电梯。如果可以坚持每天走10几分钟楼梯，在爬楼梯时可以燃烧大量的脂肪，尤其是对于臀部和大腿部的脂肪燃烧更为明显，而且对锻炼全身筋骨也很有好处。不过，大家在进行爬楼梯锻炼时。一定要防止脚下踏空，注意安全。

女生大多数都是吃货，整天喊着减肥减肥，结果看到美食根本管不住嘴。我就是个典型吃货，导致我现在看起来就像一个圆球,幸好我两个月左右吃了四罐（百颐年）木瓜粉，瘦掉了13斤前天故意到男神面前晃了一圈，看到他眼睛都亮了，我就是每天早上喝就有这样的效果了，味道属于大众口味，至少我这个比较挑的都能接受
葛根粉和木瓜粉是不少女性的钟爱的饮品，为充分发挥葛根粉和木瓜粉在抗衰老，美容方面的作用，所以在吃法上有所讲究。木瓜粉饭后40分钟—1个小时服用，早晚各一次。葛根粉非经期内，饭前吃（吸收会好一些），一天两次。在具体的冲调方法上葛根粉和木瓜粉有所不同，葛根粉必须先用冷开水搅拌，再加点热水搅拌至粘稠状即可，在数量上不宜过多，一次两小勺，约510克左右即可。

挺好的，不过我平时没空自己去熬，是吃（百颐年）的呢，两个月我吃了五罐，都瘦了十一斤了呢。材料是一样的
每个人的饮食习惯都不一样，所以喝的数量也是不同的，
闺蜜说，你只有廋得像个干柴，你男朋友才会像个烈火,可怜我怎么吃都长肥肉呀，现在我要像傻妞一样了，站那里都碍事，，现在变得瘦小腰细的美人了，更是人人喜欢的大长腿美女了，我男朋友那可是更爱我的了