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人生在世,多有烦恼,烦恼的根源是出自人的哪里呢?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-27 09:34
人生在世,多有烦恼,烦恼的根源是出自人的哪里呢?
最佳答案
人生在世,多有烦恼,烦恼的根源无非是出在所求上。
求功名,求利禄,求美色,求物质上的奢侈与精神上的愉悦。别人有的我想有,别人没有的我也想有,而欲望是永无止静的,潜藏在人身上的贪婪一但失去了控制,就永远也无法满足了,于是我们就会有数不尽的烦恼。
所谓的知足常乐,首先必须要知足,然后才有常乐,世人多不知足,于是就有了烦恼,有了烦恼就要表达,表达的目的无非是想得到他人的理解,他人的同情或者帮助,于是又有了新的期望,新的所求,期望得不到满足于是又有了新的烦恼。欲望生期望、期望生烦恼,烦恼又生痛苦,痛苦反过来加重烦恼,无休无尽,永无止静,难怪有人说:人生就是各种痛苦的组合。 是非恩怨无终了,何必自寻烦恼,苦了自己,不如把一切放下,求得自性宁静,也可以落个自得其乐。
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欲望
即时治疗:情绪极不正常的时候,关掉手机,跑回家,尽量什么都不想,不停的做如下劳动:洗衣服,收拾房间,跑步……总之就是加重体力劳动。这个治疗抑郁都有特效。 标本兼治:把人生重要的3个目标搞明白;找到达成的步骤,安排出任务计划(时间表);分清轻重缓急开始做。而消除烦恼的关键是:每天只做最重要不紧急的! 理性思考:把问题客观分析一下,往往发现有时候烦恼的原因是自己的一些错误心理到作祟
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