经期痛经，腰痛！

答案:7 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-27 05:59

提问者网友：放下
2021-04-27 00:26

因为我知道经期好像要多吃，吃少了反而对身体不好，可是我没什么胃口，不敢怎么吃，而且我很胖，我想瘦一点，但是对身体不好，因为处于发育期！我每次来的时候都会痛经，而且量很大，很疼很疼，也不敢吃痛经宝！而且最近额头上长了几颗痘痘，腰椎也很痛！怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-04-27 00:47

月经期间，尽量少吃凉的东西，经常让自己用热水泡泡脚！我是经历过痛经的折磨啊，真的是疼得特别厉害，那些年真是把我折腾惨了，每次只要月经快来的时候都怕的要死！后来还是用了经&舒&宁贴治好的痛经，刚贴上一会儿就不疼了，而且很方便，一贴可以用两三天，我一共用了2个疗程就没再痛经过了！你也可以试试看，应该会对你有效果的！

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-27 07:38

安琪痛经贴的确挺不错的

2楼网友：荒野風
2021-04-27 06:42

你贴上那个安琪痛经贴热乎乎的会感觉好很多

3楼网友：北方的南先生
2021-04-27 05:36

你是痛经的症状，痛经要吃中药调理，痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾则散寒。稀释血液粘稠度，让血行顺畅。通则不痛!是从根本上缓解痛经的纯天然动物药。你可以搜索鹿胎网详细了解鹿胎知识。

4楼网友：轻雾山林
2021-04-27 04:07

对付痘痘要属安琪痛经贴好了既能缓解疼痛还能调节内分泌使皮肤不那么爱出油了

5楼网友：长青诗
2021-04-27 02:31

痛经你可以用一下百合痛经贴我用了1个疗程就治好了真的挺好用的现在也没复发过终于摆脱了痛经的烦恼了你可以了解一下好用的产品不多了

6楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-27 02:06

您好，痛经是经期综合症表现之一，主要诱发的因素有，环境因素，压力因素，内分泌因素，子宫内膜因素等等，因此，基于您的情况，考虑饮食，内分泌因素影响比较大，那么，经期后，平时生活中建议合理膳食，不会影响您自身的发育，要适度锻炼，身材过度肥胖会导致内分泌失衡，影响月经周期，导致痛经的情况。诱发面部皮脂腺分泌旺盛，出现面部青春痘，痤疮的情况。注意局部清洁，即可改善，主要在于综合性调理。

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