燕麦粥对人体的好处有哪些
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-15 07:16
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-03-15 02:38
燕麦粥对人体的好处有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-03-15 03:33
燕麦粥好处 研究表明，燕麦含有多种营养物质，食用后可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯的含量，从而减少心脑血管疾病的发生；而喝燕麦粥不仅利于减肥，还对糖尿病患者有很大好处。另外，燕麦粥还能通大便，因此便秘的朋友，尤其是老年朋友，可以多喝些燕麦粥，这样既能通便，又可以预防糖尿病和心脑血管疾病的发生，可谓一举多得。
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-03-15 04:25
能降血脂、降血压。能降甘油三脂
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