一直坐着不动就没事，脚痛有什么是我需要注意的

一直坐着不动就没事，脚痛有什么是我需要注意的

一方面你应该通过按摩放松来减缓疼痛。另一方面加强腿部锻炼，增强腿部的力量和抗受力，这样，即使站几个小时腿也不累。站的时候不要一直不动，血液不循环，脚底会发麻，适当的走动一下。