丹麦红莲草的食用功效
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-07 21:08
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-07 10:42
丹麦红莲草的食用功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-07 11:48
丹麦红莲草 救心草 保健蔬菜 补血补钙 软化血管
全部回答
- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-03-07 12:43
红莲银耳羹
1.准备好红莲、红枣、百合、银耳、枸杞子。
2.银耳提前泡发。
3.百合提前泡发。
4.银耳入饭煲加冷水炖煮30分钟。
5.倒入红莲子，炖煮15分钟。
6.加入红枣，炖煮10分钟。
7.加入百合，炖煮10分钟。
8.加入冰糖。
9.加入枸杞子。
10.炖好的百枣红莲银耳盛入碗中，温热食用。
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