当心情很忧郁的时候我该怎么做能让心情燃起激情

我是一个比较感性的人不怎么喜欢讲话，现在因为一个游戏的友情牵绊着，感觉心情很沉重，要怎样做能使我心理舒畅些，别给我谈听平静的音乐，平静以后留下的是更多的空虚与寂寞

人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的人。
有些人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，别人的得意之时就是她深感挫败之日，久而久之，心态失衡，心灵扭曲，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。

其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。
快乐并不是我们可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。
只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。

在现实中多去体验社会和生活吧

在真实的环境里，你才能遇到问题，分析问题，解决问题，总结经验~

换个新游戏玩，找个要好的朋友，一起开始新的游戏路程，找个能和你玩游戏的女朋友更好！你现在是为什么而失落我不知道，时间会消磨一切的，如果心情郁闷了就找自己喜欢的方式发泄出来，我喜欢玩穿越火线，我心情郁闷的时候就去打穿越，喜欢在游戏中肆虐对手的感觉，打完心情就能好很多

玩个别的游戏

和朋友吃吃饭 唱唱歌 打打麻将 打打扑克

时间过得很快的

过些时候就忘记了

爱情是需要用真心去对待的,肯为她付出一切包括自己的生命,要多关心他给他最浪漫的爱情,只要你好好珍惜,爱情是可以天长地久的,祝你幸福.