请问天气冷的时候怎么才能早起？
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-29 08:34
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-28 22:51
天冷的时候总是起不来。不知道为什么。希望各位朋友帮忙想下办法。
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-04-28 23:43
人的睡眠不应该少于八个小时，晚上睡得迟了，第二天早上就起不来了。所以首先就是要早睡，至少要在十点钟左右睡，保障足够的睡眠时间。
如果睡眠足够，还起不来，那就是个人意志问题了。要锻炼自己，有比较坚强的意志，到时间就能起来了。
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- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-29 04:16
关键看自己的想法啦
- 2楼网友：等灯
- 2021-04-29 03:46
你把你的时间调快十分钟左右再调闹钟，这样当闹钟叫醒你时你肯定还想拖延几分钟睡觉的时间，当第二次闹醒你时你起来看一下时间超过了要迟到了这时你起来的速度比兔子赛跑还快
- 3楼网友：动情书生
- 2021-04-29 03:01
懒，不懒就起来了
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-04-29 02:10
锻炼自己的意志，给自己下定决心
闹钟设置好时间，时间到了就一定要起来！不要磨磨蹭蹭！
- 5楼网友：末日狂欢
- 2021-04-29 01:39
闹钟
- 6楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-29 00:33
把闹钟的时间往前拨快点
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