请问怎么吃银耳 这东西要怎么弄？

请问怎么吃银耳 这东西要怎么弄？

冰糖银耳粥 先把银耳洗净泡发8到10小时，冰糖几块，大枣几颗，枸杞子几十粒，加入适量的水，用慢火熬至粘稠状，早晚2到3勺。具有美容，润肺，只可，补气等作用，老少皆宜之佳品。

1、把银耳放清水里泡开2、把黄根用剪刀去掉。3、倒进锅里，加水煮10分钟，放入冰糖，在煮10分钟，（在煮的过程里如果想加红枣或莲子也可以，）

用水洗干净煮着吃就可以了，用小火煮半小时

可以熬汤，能调凉菜。用开水煮一下

银耳的美容原料

　 银耳20克，发菜15克，胡萝卜、莴笋各200克，清汤600克，精盐5克，鸡油10克，白糖20克。

银耳的美容制作过程

　 1、银耳泡开去黄根，加清汤煮1小时；发菜加清汤煮10分钟；胡萝卜、莴笋去皮，削成鲜蘑状，放入沸水煮沸取出；

　 2、清汤加精盐、白糖煮沸后放胡萝卜、莴笋、鲜蘑煮2分钟捞出，凉开水浸泡，原汤留下待用；

　 3、将蒸好的银耳扣在盘中，发菜球、莴笋、胡萝卜、鲜蘑码放在银耳周围。将原汤加入精盐、白糖、鸡油、水淀粉勾芡，将芡汁均匀地浇上即可。

银耳美容养颜

　 银耳５０克、樱桃３０克，桂花、冰糖适量，先将冰糖溶化，加入银耳煮１０分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后即可食用。

此羹有补气、养血、白嫩肌肤、美容养颜之

做汤啊~银耳莲子汤~