穿气垫鞋或高跟鞋影响长高吗

穿气垫鞋或高跟鞋影响长高吗

比较科学的说法是这样的: 气垫鞋影响人体健康，有科学研究表明，穿平底白球鞋上体育课的学生，脚部发育得更好。青少年的脚尚在发育之中，穿薄底的鞋有利于脚部充分接触地面，令足弓和脚部肌肉长得更好。太频繁的穿厚底鞋或者有气垫的运动鞋，会令足部发育不良。16岁以上或者骨骼发育成熟后可以穿气垫鞋。 而高跟鞋会使全身重心前移，容易产生曲膝、翘臀、弓腰等体形变异。平跟有利于维持正常脚弓，不致引起肌肉和韧带劳损。