为什么我想睡的时候睡不着，不想睡的时候又睡着了。有的人每天睡的比我晚很多，可是他们精力比我还好，而
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-08 07:51
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-08 00:41
可是他们精力比我还好为什么我想睡的时候睡不着。有的人每天睡的比我晚很多，不想睡的时候又睡着了，而且想睡就睡的着？我该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-04-08 02:19
你思虑太多的缘故。不要强求别人，不要苛求自己，就好了
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-04-08 06:47
放松心情不要想的太多，有空多出去走走看看外面的世界
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-04-08 05:55
你可以下一个催眠故事汇，想睡的时候听
- 3楼网友：迟山
- 2021-04-08 04:15
你好！
你是失眠了
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 4楼网友：等灯
- 2021-04-08 03:04
该睡的时候睡，别熬夜，放空心思。形成规律就好啦。
- 5楼网友：渊鱼
- 2021-04-08 02:36
上班累了跑步累了干活累了或者是睡觉前喝一杯牛奶就容易睡着
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