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天然维生素E和C适合多大人吃 二十岁能吃吗

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解决时间 2021-04-25 16:36
天然维生素E和C适合多大人吃 二十岁能吃吗
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可以的,需要咨询一下医生,不可过量!
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维E主要是抗老化,维持和促进生育功能,临床上用于更年期综合证,心血管疾病等等啦.维C呢主要是对针对口腔问题,和贫血的辅助用药.吃这两种药和年龄应该没什么关系,身体缺乏了就吃点,比如牙龈出血口腔溃疡吃维C,月经不调了可以吃维E.但不可以滥吃哟
多大的人吃都可以,一般维C呢是提高人的身体抵抗力,和VE吃有很好的加强效果,而且VE现在很多女性用来美容,因为它有改善色素沉着的效果,但吃一定不能多吃,吃多了对身体有副作用,一般吃半个月二十天停一停就可以了。
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