健身房负重深蹲性健身房负重深蹲性健身房里负重深蹲一周练几次
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解决时间 2021-10-13 06:49
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-10-12 20:21
健身房负重深蹲性健身房负重深蹲性健身房里负重深蹲一周练几次
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-10-12 20:43
每天都可以去练，主要还是看你的身体状况
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-12 21:08
这样的健身锻炼是要根据自己的身体素质决定的。这样的锻炼没有一定的要求的，根据你自身的情况酌情而定，再者就是咨询那里的健身顾问他们会给你制定适合你的健身方案。
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