米饭和面哪个更养胃?

有米饭伤胃,面养胃的说法吗?哪个对胃好一些?

有些南方人说吃米饭好，吃米饭更容易顶饱，其实反过来想一下，也说明了米饭更不容易被消化！我有个同事就是胃溃疡，医生建议他不要吃米饭，多吃面条或馒头之类的面食。

面

面比较好消化。面对肠胃有好处，有暖胃的功效，米吃多了刺激胃属阴

当然是面食对胃好了。

面食相对好些，日常养胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒 杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。目前喝稀健丁香茶养胃的人较多，长期喝作用大。