怎么可以有效瘦脸？

求有效瘦脸方法。不要按什么穴的，和饮食的方法。

下面的瘦脸方法，5分钟让脸部小一圈
洗脸;用温水冷水交互洗脸，以促进血液循环及新陈代谢。

喝水;喝杯乌龙茶（或咖啡），其利尿的作用可以将脸上多余的水分迅速排出。

冷敷;用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

按摩;先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉；接着以相同的方式按摩左脸颊； 沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。

　　在做瘦脸运动的时候，涂抹上适量的瘦脸产品，可以起到更好的瘦脸效果！

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减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。 ..