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气功怎么锻炼

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-31 08:38
气功怎么锻炼
最佳答案
你是初学者吧!建议你不要直接在这里问,说了你也不懂,气功要靠自己领悟,你需要找个师傅教你一些基本的练气动作跟气法,有了基础,然后自己可以自己一个人在家练,还有练气需要有耐心跟悟性的,两样都没有你就放弃吧!
全部回答
去体育院校,有教的,要正规的学校,不然,很危险!
你可去新浪“江湖一布衣”博客看看。或许对你有帮助。

最好找个专业的教练,气功可以说是排打,可以练到像刀枪不入一样

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