脑梗死出院后注意什么

脑梗死出院后注意什么

问题一：脑梗塞痊愈后应该注意什么 脑梗塞在痊愈以后，最好每天坚持吃药，可以吃阿司匹林，来预防脑梗塞的发生，也可以选择一些预防脑梗塞的中药吃，最主要的是要选适合自己身体的预防药物，来预防脑梗塞的发生。
要想身体免受疾病的发生，保持好的心情很重要，尤其是有脑梗塞病史的人，最好开朗一些，少激动，饮食方面也要少吃盐，饭菜最好选择清淡一些的食物，还要戒掉烟酒之类的坏习惯。
无论是健康的人群，还是患有脑梗塞的人，坚持适当的锻炼，对健康很重要，冬天的时候，天气太冷，最好选择天气好的时候，下午3.4点在户外锻炼最好了。
有脑梗塞的人，在服用药物的时候，最好是在吃完饭以后吃药，服用的药物最好不要太多种类，这样对健康不好。问题二：脑梗塞出院后，日常饮食有什么需要注意的 故应注意节制饮食，做到定时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。问题三：脑梗塞恢复后，在平时生活上应该注意些什么呢？ 一、非药物疗法
饮食清淡（低脂、低盐、低糖），可多食黑木耳之类的食品、注意功能锻炼、戒烟限酒、避免过度劳累，避免情绪激动，应该多与人交流，尤其是亲人对病人的交流很重要，让他意识到到，你们都在关心他，他并不孤独。
二、药物疗法
稳定血压（太高太低都不舒适），控制血糖、降血粘度（拜阿司匹林）、降血脂软化血管（他汀类药物的使用）。定期检查。
三，物理治疗
如果有后遗症，可结合针灸按摩电疗等。
四、友情提醒：
1、作为一个医生，我认为：对于广告上推荐的药物，不能太过于相信。不要“急病乱投医”化不必要的钱。相信科学。（如果哪个药物的疗效很高，那后遗症的病人就全能治疗好了。）
2、即使病情稳定了，以后每年1-2次（尤其是入冬前）静脉用一个疗程的活血化於类药物如：血塞通等。问题四：脑梗康复后应该多吃什么食物 脑梗塞，包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和多发性脑梗塞四个症型。是多种病因引起的慢性脑血管意外性疾病，具有发病急骤，反复进展的病变特点。所以对脑梗塞患者的最佳治疗，是应该包括清淡饮食调节，功能康复训练，中西药物的合理并用，高血压、高血脂等危险因素的合理控制这样一种综合治疗，是尽快改善脑梗塞患者的症状，降低脑梗塞高复发率的最佳治疗方案。
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饮食：
多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。
防治脑梗塞食物：
芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。
卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。
蕨菜： 含萝卜素、vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。
番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。
黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。
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黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。
苦瓜： 富含vb1，维持心脏正常功能。
内含vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。
菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。
南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。
木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜： 西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
柿子： 柿叶含大量vc，具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。
石榴： 软化血管。
枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。
注意：
饮食对于脑梗塞病人来说只有保健作用，没有治疗作......余下全文>>