你是那个一边喝着孕妇奶粉一边补着钙片的准妈妈吗

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-03 14:08

提问者网友：焚苦与心
2021-04-02 19:01

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-04-02 19:38

一般主张喝酸牛奶，尤其是蛋白质在3%以上的，含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。
怀孕初期营养很重要，不单单要补充蛋白质，还要多补充维生素，如果喝牛奶的话，酸牛奶比较容易吸收，但是营养价值不是很高，纯牛奶营养高，但是不容易吸收。
孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛优益c，因为这个是可以促进肠道蠕动的。
为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

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1楼网友：北方的南先生
2021-04-02 20:11

这个是很多的都是为了宝宝的健康着想的

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